Dietetyka
Żywność to podstawa naszego codziennego funkcjonowania. Stanowi istotny element spotkań z rodziną i przyjaciółmi, obdarowujemy nią najbliższych, a w gorszych chwilach sięgamy po nią chcąc poprawić sobie humor. Zapominamy przy tym jednak, że żywność to przede wszystkim paliwo dla naszego organizmu – chcąc dobrze funkcjonować warto wybierać to najlepsze.
Jeżeli:
- jesteś osobą dorosłą i chcesz schudnąć,
- jesteś Rodzicem i Twoje dziecko potrzebuje pomocy dietetycznej,
- cierpisz na choroby dietozależne (cukrzyca typu 2, dyslipidemie, miażdżyca, nadciśnienie tętnicze, insulinooporność, niedokrwistość, osteoporoza, choroby układu pokarmowego– zaparcia, biegunki, zespół jelita drażliwego),
- cierpisz na choroby autoimmunologiczne (Hashimoto, RZS),
- cierpisz na zaburzenia odżywiania,
- jesteś osobą dorosłą i chcesz nauczyć się i wdrożyć zasady zdrowego odżywiania w swoim życiu, to:
W trakcie całego trwania współpracy dietetycznej jesteśmy w stałym kontakcie telefonicznym lub mailowym.
Przed spotkaniem
Skontaktuj się ze mną drogą telefoniczną, lub mailową. Wspólnie ustalimy najlepsze rozwiązanie dla Twojej osoby. Otrzymasz ode mnie drogą elektroniczną niezbędny do uzupełnienia przed spotkaniem kwestionariusz, a także informacje jak sporządzić dzienniczek żywieniowy oraz jakie badania są niezbędne przed pierwszą wizytą w gabinecie.
Wizyta wstępna
W trakcie pierwszej wizyty przeprowadzone zostanie badanie składu Twojego ciała metodą bioimpedancji elektrycznej (czytaj: jak przygotować się do badania), omówimy wypełniony kwestionariusz oraz dzienniczek żywieniowy. Na podstawie tych informacji wspólnie ustalimy plan działania i otrzymasz ode mnie wstępne zalecenia żywieniowe.
Wizyta właściwa
W trakcie drugiego spotkania omówiony zostanie siedmiodniowy jadłospis żywieniowy oraz zalecenia dietetyczne przygotowane pod Twoje indywidualne potrzeby.
Wizyty kontrolne
Podczas wizyt kontrolnych sprawdzimy postępy prowadzonej dietoterapii i wspólnie ustalimy kolejne kroki działania.
Co zyskujesz?
indywidualne
podejście
rzetelną
wiedzę
regularne
konsultacje
czytelne
informacje
stały
kontakt
osiągnięcie
postawionych
celów